ハッカ(和はっか)について ペパーミントやスペアミントとは異なり、 日本のミントから抽出されたものがハッカ精油です。 清涼感の後に懐かしい甘さを感じる、日本の香りです。 ここではハッカの主な効能・効果とおすすめの使い方についてご紹介します。 香りの特徴と基本データミントのスーッとした清涼感のある独特な香りは、明るく爽やかな気分にさせてくれますね。 そんな誰もが知るハーブ・ミントですが、 どんな効果や効能があるのか知っていますか ? この記事では、ミントの効果・効能について解説します。また、ミント ミントの効能には整腸作用、リラックスする香り、花粉症対策、 美肌効果、むくみ対策、口臭対策、抗炎症作用、 虫除け効果があります。 何故そのような効能がミントにあるのか1つ1つ詳しく見ていき学 ぶことで、 ミントの使い方や注意点を学ぶ前に基礎的知識を身に付けることが できま ミントの香りと効能 効果は 使い方はティー オイルがいい 副作用など注意点も紹介 ちそう ミント 香り 効能